モーニング・デプレッションの体験談 モーニング・デプレッションと称される朝の沈んだ気分、その現れ方は様々だと思います。 私の場合、うつ病の最中にあっては終日沈んだ気分であり、特に朝が重苦しいといった感じでした。一日の中で強弱はありながらも低め安定といった状態です。 うつ病は寛解しパニック障害が快方に向かいつつも未だ残っている現在は、一年の中で数日ほど、朝の沈んだ気分に襲われることがあります。 普段はもう忘れている気分なので、突如として沈んだ気分になったことに慌ててしまうのです。発作が来たのか？ うつ病を再 ...

今月の運用成績 iDeCo開始から2年11ヶ月が経過した2023年11月時点の運用成績は以下のとおりです。 【運用商品】楽天全米株式バンガード（楽天VTI） 【評価損益】110,923円 【運用利回り】15.37% 米国長期金利が11月中旬に大きく下落し、その後も下げ傾向が続いています。 米国短期金利も、利下げ開始時期はまだ先のようですが、金利先物市場のチャートを見る限りこれ以上の利上げ予想は無くなってきました。 これらの状況を受けて、米国株価は11月中旬に急上昇し、その後も高め安定しています。 為替につ ...

今月の運用成績 つみたてNISA開始から2年7ヶ月が経過した2023年11月時点の運用成績は以下のとおりです。 【運用商品】eMAXIS Slim 米国株式(S&P500) 【つみたて金額】33,333円／月 【トータルリターン】307,763円（26.37%） 高止まりしていた米国長期金利が11月15日に大きく下落し、その後も下げ傾向が続いています。 米国短期金利も、利下げ開始時期はまだ先のようですが、金利先物市場のチャートを見る限りこれ以上の利上げ予想は無くなってきました。 これらの状況を受け ...

S&P500投資信託の信託報酬 新NISAのつみたて投信枠で運用できるS&P500投資信託のうち、信託報酬が0.1%以下に設定されているファンドを表にまとめました。 なお、楽天・S&P500は2023年12月1日から信託報酬が改定されます。この記事を書いているのが11月下旬ですので、この表では12月以降の信託報酬を記載しています。 ファンド 信託報酬 eMAXIS Slim S&P500 0.09372％ SBI・V・S&P500 0.0938％ たわらノーロード ...

新NISAのつみたて投信枠でS&P500投資信託を運用 新NISAの投資方針を検討した結果、つみたて投信枠ではS&P500投資信託、成長投資枠で日本高配当ETF・米国高配当ETF・ADR銘柄を購入することにしました。（関連記事「新NISAはS&P500と日米の高配当ETFを組み合わせます」参照） このうち、S&P500投資信託については、「信託報酬の低さ」「純資産額の大きさ」から判断して、eMAXIS Slim S&P500を購入予定です。このeMAXIS Slim ...