パニック障害

【パニック障害】普通電車も乗れなくなりました(2004年9月)

2023年7月29日

【パニック障害】普通電車も乗れなくなりました(2004年9月)

症状悪化でさらに狭まる行動範囲

通勤では普通電車に乗っていました。

駅間5分程度、短い区間ならば2分くらいです。

もし不安になっても、すぐに停車駅に到着できる安心感がありました。

それに毎日乗り慣れているという自信もあります。

その日は、とある駅で電車の乗り換え待ちをしていました。

もちろん、いつもの通勤経路です。

しかし、まったく理由はわからないのですが、待っている電車に乗れなかったらどうしようと不安になってきました。

案の定、できないことが、また一つ増えました。

もう自分がどうなっているのか、わからなくなりました。

妻に相談し、職場から徒歩圏内にアパートを借りることにしました。

都心部だけに、高額なれども虫やネズミの出るボロアパートです。

物件を選定している時間もなかったので。

当然、駐車場代なども払えないので、車は妻の実家へ送りました。

車は無い。

電車には乗れない。

ベビーカーを押して歩いて行ける範囲しか外出できない。

いや、もう外出をしたくない。

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